menonton film Ada baiknya

Semua orang suka bersantai di sofa dan menonton film sambil makan makanan ringan. Tahukah Anda bahwa film-film ini dapat memberikan keajaiban bagi kesehatan Anda? Kami menyarankan Anda menemukan film yang bagus untuk membantu Anda bersantai selama hari-hari musim panas. Mari kita periksa 6 alasan mengapa menonton film bagus itu baik untuk kita.

Sangat baik untuk Kesehatan Jantung Anda

Film yang bagus akan memberi Anda kesempatan untuk tertawa hermes21. Menurut dokter, tertawa baik untuk kesehatan Anda. Faktanya, sedikit tertawa dapat memberikan manfaat yang sama dengan olahraga teratur.

Ada baiknya Anda menonton film jika ada anggota keluarga Anda yang memiliki penyakit jantung.

Mereka akan membantu Anda mengurangi stres Anda

Stres saat ini adalah salah satu masalah paling umum yang dihadapi orang. Stres kronis dapat dengan cepat menghancurkan kesehatan mental dan tubuh Anda. Bagaimana Anda bisa keluar dari stres?

Ada banyak cara untuk mengurangi stres. Cara terbaik untuk mengurangi stres adalah dengan menonton film. Penelitian menunjukkan bahwa komedi dapat membantu menurunkan tingkat stres dan menurunkan tekanan darah. Alasan lain untuk mempertimbangkan rute ini adalah fakta bahwa hal itu dapat mengurangi tingkat stres dan menormalkan tekanan darah.

Mereka dapat membantu Meningkatkan Kreativitas

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa anak-anak yang menonton film fantasi seperti Harry Potter memiliki kreativitas yang lebih tinggi daripada mereka yang tidak. Untuk anak-anak, ada banyak tes kreativitas yang dapat digunakan untuk memverifikasi klaim tersebut. Hasil pengujian menunjukkan bahwa anak-anak lebih kreatif dengan menonton film.

Mereka dapat meningkatkan Imunitas Anda

Kekebalan Anda dapat diperkuat dengan menonton film-film seram. Penelitian menunjukkan bahwa film horor dapat meningkatkan produksi sel darah putih. Diketahui bahwa sel darah putih memainkan peran penting dalam proses pemulihan setelah cedera atau sakit. Namun, film ini tidak direkomendasikan untuk pasien jantung. Tekanan darah tinggi bisa berbahaya bagi penderita penyakit jantung.

Mereka Terapeutik

Banyak terapis mengatakan bahwa film Hollywood dapat membantu pasien mengatasi trauma, kehilangan, dan penambahan. Mereka juga dapat menggunakannya untuk membantu berbagai penyakit mental.

Bahkan bagi mereka yang memiliki gangguan psikotik, film bisa menjadi terapi yang hebat. Anda dapat membuat daftar dan menonton film favorit Anda di waktu luang Anda jika Anda sedang mencari terapi.

Mereka baik untuk kecerdasan emosional Anda

Sebuah studi tahun 2015 menemukan bahwa film drama dapat meningkatkan kecerdasan emosional. Jika Anda ingin membuat keputusan yang tepat dan mengambil tindakan tepat waktu, maka memiliki kecerdasan emosional yang baik adalah suatu keharusan. Anda akan lebih sulit membangun hubungan yang baik jika kecerdasan emosional Anda rendah.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *